Kundalini-Yoga

Kundalini-Yoga verbindet körperliche Übungen, Atemübungen und Meditationen. Diese Art von Yoga arbeitet vorwiegend mit dynamischen Bewegungsabläufen und nutzt die Kraft des Feueratmens, kombiniert mit einer abschließenden Entspannungsphase.

Meine Ausbildung zum Kundalini-Yogalehrer nach Yogi Bhajan habe ich an der Amrit Nam Sarovar – Internationale Schule für Kundalini Yoga – absolviert.

Ich biete Kundalini-Yoga-Stunden als Trainerin für Fitness-Studios und Firmen an. Bei Interesse freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme!